Online-Skigymnastik

Alle Sporthallen haben geschlossen? Kein Problem! Bei uns geht das Sporteln trotzdem weiter. Bei unserer Online-Skigym steht unser Trainer Jul jede Woche am Dienstag um 19:00 vor der Webcam und macht eine Stunde lang Training mit euch. Kräftigung, Mobi, Stretching – alles dabei, um aus dem Homeoffice-Alltag zu entfliehen und wieder Energie in den Körper zu bekommen.

Wie funktioniert das?

Einfach am Dienstag um 19:00 auf diesen Link klicken:
Skiclub-Online-Raum
(Am Besten funktioniert das verwendete Tool im Firefox oder Chrome Browser)

Was brauche ich dafür?

Bequeme Klamotten und eventuell eine Unterlage (Matte oder Handtuch) – also eigentlich wie auch in der Skigymnastik.
Wer möchte, kann auch gerne die eigene Webcam einschalten.